Réflexologie plantaire, palmaire et énergétique

La réflexologie plantaire

L'origine de la réflexologie remonte à l'Egypte ancienne, elle fut ensuite utilisée en Inde et en Chine. Cette pratique de médecine douce consiste à appliquer des pressions sur des zones des pieds et des mains correspondant aux glandes, aux organes et à toutes les parties du corps humain. Ces pressions permettent de stimuler les capacités d'auto-guérison du corps et d'apaiser divers maux et troubles. 

La réflexologie plantaire peut avoir de nombreux bienfaits, notamment :

• Favoriser la relaxation et le bien-être 
• Soulager le stress
• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
• Diminuer les douleurs chroniques
• Améliorer le sommeil
• Renforcer le système immunitaire
• Réduire les troubles intestinaux

Elle permet également de traiter les organes déficients en aidant à rétablir l'homéostasie (maintien de l'équilibre intérieur quelles que soient les contraintes extérieures). Cette approche de médecine douce est un excellent outil d'entretien et de prévention en traitement d'appoint à d'autres traitements médicaux.

Des massages spécifiques peuvent également aider dans un processus de perte de poids ou bien encore dans l'arrêt du tabac. Il est recommandé pour ces soins de suivre un protocole sur 5 ou 10 séances à raison d'une séance par semaine.

La réflexologie palmaire

La réflexologie palmaire est une technique de massage des mains qui vise à stimuler les zones réflexes correspondant aux organes et parties du corps. Elle permet de libérer les blocages énergétiques et de favoriser un état de bien-être global. Cette technique est basée sur le même principe que la réflexologie plantaire, mais elle se concentre spécifiquement sur les mains.

La réflexologie palmaire peut avoir de nombreux bienfaits, notamment :

• Relaxation profonde
• Amélioration de la circulation sanguine
• Réduction du stress et de l'anxiété
• Renforcement du système immunitaire
• Stimulation des capacités d'auto-guérison du corps

En stimulant les zones réflexes des mains, la réflexologie palmaire peut contribuer à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit.

Déroulement d'une séance

Un temps d'accueil et d'échange en début de séance est nécessaire pour connaître vos attentes et vos besoins.

Le soin commence alors par quelques mouvements de relaxation pour permettre de lâcher prise et d'entrer petit à petit dans la détente. Puis, dans un premier temps, chaque zone réflexe est stimulée point par point et le massage s'oriente ensuite selon vos besoins sur des zones bien précises. A la fin de la séance, quelques mouvements énergétiques sont effectués pour redynamiser l'énergie dans le corps.

Contre indications : 

• Grossesse de moins de 3 mois
• Maladies cardiaques récentes
• Troubles circulatoires (phlébites, thromboses)

Prendre rendez-vous

La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par mail.

Vous pouvez également me retrouver le Mardi de 14h à 20h au sein de Déesses au 5 Avenue Marcelin Berthelot, 38100 Grenoble